東京都のひとり親家庭支援を調べる

東京都でひとり親家庭・離婚前後の家庭が確認したい相談窓口、児童扶養手当、児童育成手当、医療費助成、養育費、就業支援、貸付制度、生活支援の公式入口を整理します。

東京都でひとり親家庭、または離婚前後の家庭が支援制度を調べるときは、最初に「相談」「手当・医療費」「養育費・親子交流」「仕事」「住まい・生活」「子どもの学習や生活支援」を分けて見ると整理しやすくなります。

制度名だけを見ると似ていますが、申請先、対象、所得要件、必要書類、相談予約の有無は制度ごとに異なります。このページでは、受給可否や利用可否を判定せず、東京都と区市町村の公式情報へ進むための入口をまとめます。

このページで確認できること

東京都のひとり親家庭支援を調べる最初の入口
生活相談、法律相談、養育費相談、親子交流支援の確認先
児童扶養手当、児童育成手当、ひとり親家庭等医療費助成の公式入口
就業支援、母子・父子福祉資金、生活支援、学習支援の確認先
区市町村で確認が必要な制度の見分け方

まず見る入口

東京都のひとり親家庭支援生活相談、就業支援、経済的支援、養育費、親子交流などの全体入口東京都ひとり親家庭支援センターはあと生活、養育費、法律相談、親子交流、就業相談などの相談窓口住んでいる自治体から探す児童手当、医療費助成、就学援助、子育て相談など区市町村の入口東京都のお金・支援制度に戻る 018サポート、医療費助成、就学援助、高校授業料支援もあわせて確認

目的別に確認する

生活や離婚前後の相談をしたい

見るポイント：生活相談、養育費相談、離婚前後の法律相談、親子交流支援、相談方法、予約の有無。
主な確認先：東京都ひとり親家庭支援センター「はあと」、はあと飯田橋、はあと多摩。
注意点：相談内容によって受付時間、相談方法、対象、予約方法が異なる場合があります。

はあとを確認する

手当・医療費助成を確認したい

見るポイント：児童扶養手当、児童育成手当、ひとり親家庭等医療費助成、住所変更や世帯状況変更時の手続き。
主な確認先：東京都福祉局、住んでいる区市町村。
注意点：国制度、都制度、区市町村で申請する制度が混在します。実際の手続きは自治体窓口で確認してください。

児童扶養手当を見る

養育費や親子交流を相談したい

見るポイント：養育費の取り決め、相談窓口、東京都養育費確保支援事業、親子交流支援、対象地域。
主な確認先：東京都福祉局、はあと、はあと多摩、住んでいる区市町村。
注意点：東京都の養育費確保支援事業は、区市と町村で扱いが異なる場合があります。住所地の案内を確認してください。

養育費確保支援を見る

仕事や資格取得を相談したい

見るポイント：就業相談、応募書類・面接相談、職業紹介、キャリアアップ支援、資格取得支援。
主な確認先：東京都ひとり親家庭支援センターはあと飯田橋、はあと多摩、区市町村。
注意点：来所相談は予約が必要な場合があります。受付日や相談方法を公式ページで確認してください。

就業支援を見る

貸付・住まい・生活支援を確認したい

見るポイント：母子福祉資金・父子福祉資金、ホームヘルプサービス、母子生活支援施設、都営住宅の優先入居、生活・学習支援。
主な確認先：東京都福祉局、福祉事務所、区市町村、東京都住宅供給公社。
注意点：貸付は返還が必要で、審査があります。住まいの支援も募集方法や要件が分かれるため、公式情報で確認してください。

母子・父子福祉資金を見る

子どもの生活・学習支援を確認したい

見るポイント：子どもの生活・学習支援、就学援助、学用品費、給食費、進学時の支援、放課後の居場所。
主な確認先：区市町村、学校、東京都福祉局、文部科学省。
注意点：実施状況や申請時期は自治体・学校で異なります。年度の切り替わり前後は特に公式案内を確認してください。

生活・学習支援を見る

東京都で確認したい公式リンク

申請・相談前に整理しておきたいこと

子どもの年齢、学年、生年月日
現在の住所、転入・転出予定、住民票の状況
ひとり親家庭になった時期、離婚前後の状況
相談したい内容が生活、仕事、養育費、法律、住まい、子どもの学習のどれに近いか
既に申請している手当や医療証の有無
学校、勤務先、区市町村から届いている案内
相談予約が必要か、電話・来所・メール・LINEなどどの方法を使えるか

注意点

受給可否や利用可否は、ここでは判断できません。
このページは、東京都でひとり親家庭・離婚前後の家庭が公式情報へ進みやすくなるよう、確認先を整理したものです。制度の対象、所得要件、必要書類、申請期限、相談方法、支給額、貸付の可否は変わることがあります。実際に申請・相談する前に、東京都、住んでいる区市町村、学校、福祉事務所、各相談窓口の公式情報を確認してください。

最終確認日

2026年5月6日（東京都福祉局の公式ページで確認）